Sök efter däck på däckgöteborg.se

Det är viktigt för trafiksäkerheten att byta däck då man ska och tyvärr finns det inget däck som fungerar året runt i vårt klimat. Den första december till den sista mars ska bilen vara försedd med vinterdäck om det råder vinterväglag. Det är polisen som avgör om det är vinterväglag men det brukar vara då det finns snö, is, frost och snömodd på hela eller delar av vägen. 

Man får egentligen köra med odubbade vinterdäck året om, men bilens köregenskaper försämras kraftigt då man kör på sommarvägar och bromssträckan blir mycket längre. Att bromsa med ett vinterdäck på en sommarväg kan liknas vid att dra ett gammalt suddgummi över en bordsyta. Man får helt enkelt inget bra grepp.

 

Några vanliga fel vid däckbytet

På ett sommardäck är det viktigt med bra mönsterdjup och det ska vara minst 1,6 millimeter. Våta vägbanor kan annars lätt bli glashala och i värsta fall kan man råka ut för vattenplaning. Det däckpar som har bäst mönsterdjup ska alltid monteras bak på bilen, och detta gäller även om bilen är framhjulsdriven. 

Många väljer att byta sina däck själva men det kan vara svårt att hålla koll på allt. Inte sällan monteras däck med mönstren åt fel håll, men det händer även att bultarna inte dras åt tillräckligt. Det får till följd att bilen blir trafikfarlig då man riskerar att tappa ett däck. 

 

Säker förvaring på däckhotell

För att däckbytet ska bli säkert bör man därför lämna in bilen till exempelvis däckgöteborg.se eller någon annan däckspecialist. Då får man även hjälp med att kontrollera däckdjup och däcktryck. Många däckspecialister erbjuder dessutom förvaring av däck i så kallade däckhotell. Där förvaras däcken på ett säkert sätt, i ett torrt och mörkt utrymme med rätt temperatur. Då slipper man släpa hem smutsiga däck och kånka ner dem i källaren. 

I behov av tandläkare på Östermalm?

Har du under en tid gått med en molande värk i munnen? Det kanske är svårt att definiera exakt var, men gissningsvis handlar det om smärta från någon av tänderna. Eller har du helt plötsligt fått ont i tanden? Oavsett vilket är det läge att söka vård – och det nu.

Att fortsätta gå med värk och smärta är ingen bra idé. Det kommer göra dig på dåligt humör. Smärta har nämligen den effekten att man blir lättirriterad, arg, sur och vresig. Detta drabbar alla i ens omgivning.

Stoppa smärtspiralen i tid

Förutom humöret kan även orsaken till värken bli värre. Om smärtan till exempel beror på att en gammal lagning lossnat, kommer det komma in bakterier där. Detta kommer leda till besvär och värk. Gör du ingenting åt det kommer bakteriehärden växa och göra ännu mer skada, som i sin tur leder till att det gör ännu ondare.

Ja, du hör ju. Det är viktigt att söka hjälp i tid för att stoppa den skenande smärtspiralen. Får man hjälp i tid, behöver åtgärderna inte heller bli så drastiska. Är det, som ovan beskrivet, en lagning som lossnat och man uppsöker en tandläkare på en gång, då kan det räcka med att sätta dit en ny lagning. Om du däremot väntar för länge kan skadan bli för stor och den enda utvägen är en rotfyllning.

 

Enkelt att hitta och boka

Om du inte har en tandläkare du brukar gå till regelbundet så behöver du hitta en. Bor du på Östermalm och behöver komma i kontakt med en tandläkare? Att hitta en tandläkare i Östermalm har faktiskt aldrig varit enklare. 

På sidan tandläkare.se finns massor av Tandläkare i Östermalm listade. Det är dessutom enkelt att boka en tid där. Men oavsett vilken bokningssida du tänker använda, se till att boka i tid.

Hjärngympa med speed stacks och rätt kost

Vi har blivit mer och mer hälsomedvetna under bara det senaste decenniet. Gemene man har genom internet helt enkelt själv fått möjligheten att djupdyka ned i kostråd och diskussioner om vad som kan vara bäst för just ens egen kropp. Många har frångått de allmänna kostråden genom att till exempel äta enligt LCHF:s modell med mycket fett och lite kolhydrater. 
Vi lever helt enkelt i en tid då alla förhållandevis lätt kan skräddarsy sin tillvaro.

Ge hjärnan motion!

Det många kanske missar med hälsan är den som gäller för hjärnan. Visst är det fenomenalt att ge kroppen träning och rörelse, men hjärnan behöver också utmanas för att hållas ung och allt. Klassiker som att lösa Sudoku och Rubik’s kub kan med fördel kombineras med till exempel speed stacks där man ska stapla koppar enligt bestämda mönster på kortast möjliga tid.
Övningar som dessa ser till att knoppen också får sin gympa.

På många sätt är det fascinerande att blicka ut över den tid som vi lever i idag. Från att vi länge haft en enda modell när det till exempel gäller kosten så börjar vi sprida ut oss i allt fler förgreningar från ”huvudfloden”. Människor finner varandra genom sina särintressen och bygger därigenom tillsammans upp en kunskapsbank. Vissa blir så kallade biohackers där man ligger i frontlinjen när det kommer till att optimera sin livsstil.

Nu behöver man inte bli så extrem för att må bra. Mycket handlar om att blicka bakåt och se vad som har fungerat för människan evolutionärt. Ofta handlar det om kost med råvaror som saknar långa innehållsförteckningar, rörelse i det gröna, tid med familjen och att man som sagt ser till att hjärnan också får gympa.

Det kan kännas som mycket att ta in först, beroende på var i livet man befinner sig. Men med små steg i taget så bygger vi upp en radda av hälsosamma rutiner.

Från undvikande till att skaffa tillbehör till hörselapparaten

Acceptans är allt som oftast vägen till lycka här i livet. För livet kommer att servera både sådant som vi vill ha och sådant som kommer att smaka bittert. Det är en del av dealen när vi föds här. Problemet uppstår när vi börjar spjärna emot de saker som känns mindre önskvärda. Det är en fullt förståelig handling, men den tar också energi från oss. Den energin kunde vi istället lägga ned på att hitta lösningar på det som vi just nu försöker fly undan ifrån.

För är det något som livet har visat så är det att det vi står emot kommer vi att få mer av – ”What you resist persists” som det brukar heta på engelska. Istället handlar det om att gå emot den där impulsen att fly undan och vilja gömma sig. Bara ta tjuren vid hornen. Naturligtvis är det en skillnad på att huvudstupa angripa något utan en plan och att faktiskt ta sig tid att fundera och fråga om råd innan man angriper något jobbigt i ens liv.

Ta en sådan enkel sak som att hörseln kan börja försämras med tiden. Det är något som drabbar många av oss och då är det lätt att bara få medicinsk hjälp för att komma vidare och förbättra hörseln. En doktor kan ge dig det recept du behöver och sedan kan du köpa Phonak tillbehör om du får en hörapparat av just det märket. Annars har även Jabepo.se tillbehör till hörapparater från andra tillverkare också.

Alla är värda god hörsel

Hela denna process behöver inte ta särskilt lång tid, men den tar garanterat längre tid om du går och drar på den första kontakten med sjukvården. Dessutom drar du ut på tiden då du faktiskt har sänkt livskvalitet på grund av din hörselnedsättning. Det är livet faktiskt alldeles för kort för.