Mikael Barani

Passa på och njut av fåglarnas vårkonsert

Har du någonsin passat på att gå upp riktigt tidigt på morgonen? Det är riktigt magiskt den här tiden på årets när solen skiner med det fortfarande ligger kyla i luften. Gå ut i trädgården eller till en park och bara sätt dig ned och njut av upplevel...

En titt in i kristallkulan

Vi lever i en tid av extremer. Säkerligen är det många av oss som är hemma av olika anledningar just nu under den pågående situationen med Covid-19. Somliga är hemma sjuka, andra arbetar hemifrån och ytterl...

Bli rik på rörelse igen

VI lever i en tid då många av oss drabbas av rörelsemässig fattigdom. Våra kroppar svälter och vi fortsätter att mata dem med bristfällig variation när det kommer till vad vi gör med den. För ...

Den tidiga grillfesten

Det gäller att hitta på sätt att underhålla sig själv på i dessa virustider. För nu när tanken är att vi ska umgås lite mindre än vanligt, allt för att minska risken för att sprida ...

Ett harmoniskt hem

Att hitta sin plats här på jorden är en fin känsla. Kanske den bästa. Att känna att man är tillfreds i ett sammanhang, att man har en plats som man alltid kan komma till för att ladda upp sina batterier, det &...

Favoriter i drop-d

Att stämma ner din gitarr till drop-d, alltså att sänka den tjocka e-strängen ett helt tonsteg, öppnar upp en hel värld av riffande. När du plötsligt kan ta rockackord med ett finger så blir det lät...